Można go zrobić z przeróżnych owoców np. takich, które akurat macie w domu. Smakuje na deser, jako zdrowa przekąska, do śniadania i o każdej innej porze, kiedy akurat macie ochotę na owoce.
Nie potrzebujecie specjalnej maszyny do modnego ostatnio Smoothie, wystarczy najprostrzy blender.
To prawdziwa i zdrowa bomba witaminowa!
Potrzebujecie:
Obrane kawałki różnych owoców. Ja użyłam banany, jabłka, kiwi, śliwki węgierki.
Robicie tak:
Wszystkie owoce wrzucacie do wysokiego naczynia i blenderujecie.
Ja miksuje od razu w kubku z którego jem.
Prosto, łatwo, szybko, smacznie i zdrowo.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz