27.05.2017

Zupa Krem Brokułowy

Brokuły - zielone złoto dla zdrowia. 
W postaci zupki o kremowej konsystencji też dietetyczne.
Z odpowiednimi dodatkami dobrze smakuje.
Spróbować proponuje:)

Potrzebujecie:

Brokuł
Ziemniaki - dwa spore
Por - średniej wielkości
Czosnek - dwa spore ząbki
Natka Pietruszki
Masło
Vegeta Naturalna
Parmezan Ser
Kulki  Chlebowe lub Grzanki z Chleba własnej roboty

Robicie tak:


  1. Obrane ziemniaki kroicie w kostkę. 
  2. Pora kroicie w plasterki. 
  3. Czosnek obrany kroicie drobno.
  4. Wrzucacie do garnka, dolewacie wody. 
  5. Dodajecie Vegetę, posiekaną natkę pietruszki i gotujecie.
  6. Po ok 10 minutach dodajecie różyczki Brokuł i łodyg drobniej pokrojone.
  7. Gotujecie ok 10 - 15 minut. 
  8. Dodajecie łyżkę masła.
  9. Blenderujecie całość w garnku ręcznym blenderem lub jaki macie.
  10. Na talerzu serwujecie z posypanym Parmezanem i Grzankami.

Smaczności..


 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

kontakt: mar7garita@gmail.com

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *